Ich h\u00e4tte gern, ich muss es ganz ehrlich sagen, in meiner vorklimakterischen Zeit mehr Informationen \u00fcber die sogenannten Wechseljahre bekommen. Mit anderen Worten, ich h\u00e4tte gerne von \u00e4lteren Frauen, von Frauen also, die diese Zeit schon bew\u00e4ltigt haben oder gerade dabei sind sie zu bew\u00e4ltigen, mehr dar\u00fcber erfahren.
\nGut, ich hatte eine Mutter, die so um die F\u00fcnfzig herum mit Hitzewallungen zu k\u00e4mpfen hatte. Aber sie hat sich dar\u00fcber hinaus mit keinem Wort \u00fcber ihre Gedanken \u00fcber ihre seelischen N\u00f6te bez\u00fcglich dessen, was da mit ihr passierte, was sie zu erleiden hatte, ge\u00e4u\u00dfert.
\nDiese Wechseljahre m\u00fcssen und mussten etwas sein, \u00fcber das man (Frau) nicht spricht.
\nIch h\u00e4tte auch gerne von meiner Schwester erfahren, die 14 Jahre \u00e4lter ist, und somit bereits 14 Jahre vor mir mit diesem Thema konfrontiert wurde, auf welche Art und Weise sie diese Zeit erlebt hat.
\nDies Thema wurde sowohl in unserer Familie als auch in unser n\u00e4heren Bekannschaft totgeschwiegen und wird auch im Grunde in unserer heutigen Gesellschaft immer noch nicht zur Kenntnis genommen.
\nIch habe selbstverst\u00e4ndlich so einige B\u00fccher \u00fcber dieses Thema gelesen, aber auch in ihnen nicht das gefunden, was ich suchte: den Mensch und die Seele hinter den Statistiken und Aufz\u00e4hlungen von Befindlichkeitsst\u00f6rungen.
\nNirgendwo steht in diesen B\u00fcchern oder Publikationen, wie Frauen, wenn sie denn von Hitzewallungen, Schwei\u00dfausbr\u00fcchen oder seelischen Beeintr\u00e4chtigungen gebeutelt werden, damit umgehen sollen.
\nIch darf in diesem Zusammenhang auch nicht vergessen zu erw\u00e4hnen, dass ich zu dem angeblich niedrigem Prozentsatz (ca. 20%) von Frauen geh\u00f6re, die es arg getroffen hat mit Wechseljahresbeschwerden.Ich nehme keine Hormonpr\u00e4perate, um die meisten Wechseljahressymptome verschwinden zu lassen, also weiterhin pflegeleicht f\u00fcr meine Umwelt zu bleiben.
\nDie gesundheitlichen Nebenwirkungen sind mir zu gro\u00df.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ich h\u00e4tte gern, ich muss es ganz ehrlich sagen, in meiner vorklimakterischen Zeit mehr Informationen \u00fcber die sogenannten Wechseljahre bekommen. Mit anderen Worten, ich h\u00e4tte gerne von \u00e4lteren Frauen, von Frauen also, die diese Zeit schon bew\u00e4ltigt haben oder gerade dabei sind sie zu bew\u00e4ltigen, mehr dar\u00fcber erfahren. Gut, ich hatte eine Mutter, die so um die F\u00fcnfzig herum mit Hitzewallungen zu k\u00e4mpfen hatte. Aber sie hat sich dar\u00fcber hinaus mit keinem Wort \u00fcber ihre Gedanken \u00fcber ihre seelischen N\u00f6te bez\u00fcglich dessen, was da mit ihr passierte, was sie zu erleiden hatte, ge\u00e4u\u00dfert. Diese Wechseljahre m\u00fcssen und mussten etwas sein, \u00fcber das man (Frau) nicht spricht. Ich h\u00e4tte auch gerne von meiner Schwester erfahren, die 14 Jahre \u00e4lter ist, und somit bereits 14 Jahre vor mir mit diesem Thema konfrontiert wurde, auf welche Art und Weise sie diese Zeit erlebt hat. Dies Thema wurde sowohl in unserer Familie als auch in unser n\u00e4heren Bekannschaft totgeschwiegen und wird auch im Grunde in unserer heutigen Gesellschaft immer noch nicht zur Kenntnis genommen. Ich habe selbstverst\u00e4ndlich so einige B\u00fccher \u00fcber dieses Thema gelesen, aber auch in ihnen nicht das gefunden, was ich suchte: den Mensch und die Seele hinter den Statistiken und Aufz\u00e4hlungen von Befindlichkeitsst\u00f6rungen. Nirgendwo steht in diesen B\u00fcchern oder Publikationen, wie Frauen, wenn sie denn von Hitzewallungen, Schwei\u00dfausbr\u00fcchen oder seelischen Beeintr\u00e4chtigungen gebeutelt werden, damit umgehen sollen. Ich darf in diesem Zusammenhang auch nicht vergessen zu erw\u00e4hnen, dass ich zu dem angeblich niedrigem Prozentsatz (ca. 20%) von Frauen geh\u00f6re, die es arg getroffen hat mit Wechseljahresbeschwerden.Ich nehme keine Hormonpr\u00e4perate, um die meisten Wechseljahressymptome verschwinden zu lassen, also weiterhin pflegeleicht f\u00fcr meine Umwelt zu bleiben. Die gesundheitlichen Nebenwirkungen sind mir zu gro\u00df.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":5,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/Homepage\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/Homepage\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/Homepage\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/Homepage\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/Homepage\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/Homepage\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":329,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/Homepage\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4\/revisions\/329"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/Homepage\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}