{"id":11995,"date":"2013-01-17T17:36:27","date_gmt":"2013-01-17T16:36:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/?p=11995"},"modified":"2013-01-17T17:37:09","modified_gmt":"2013-01-17T16:37:09","slug":"spinatquiche-mit-tomaten","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/2013\/01\/spinatquiche-mit-tomaten\/","title":{"rendered":"Spinatquiche mit Tomaten&#8230;"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/page4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11996\" title=\"page\" src=\"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/page4.jpg\" alt=\"\" width=\"404\" height=\"404\" srcset=\"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/page4.jpg 404w, http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/page4-150x150.jpg 150w, http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/page4-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 404px) 100vw, 404px\" \/><\/a>geht so:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><!--more--><\/p>\n<p><em>F\u00fcr den Quark\u00f6lteig braucht Mann oder Frau:<\/em><\/p>\n<p><em>50 gr.\u00a0 Weizen-Mehl 1050<br \/>\ndazu 250 g Vollkornweizenmehl<br \/>\nein P\u00e4ckchen Backpulver<br \/>\nein Ei<br \/>\nein gestrichener Teel\u00f6ffel Salz<br \/>\n250 g Quark<br \/>\nund \u00d6l nach Belieben<br \/>\nIch nehme etwa 10 E\u00dfl. Raps\u00f6l, denn sein Geschmack ist unvergleichlich und pa\u00dft zu allem.<\/em><\/p>\n<p><em>F\u00fcr den Belag :<\/em><\/p>\n<p><em>500 bis 1000 Gramm frischen Spinat,<br \/>\ndrei normalgro\u00dfe\u00a0 Tomaten<\/em><\/p>\n<p><em>Nun alle Zutaten des Teiges miteinander verkneten. Wenn der Teig zu fest wird, ein wenig Wasser dazugeben und einarbeiten. Teig ausrollen und entweder auf ein Blech legen oder Pizzaform oder was auch immer. Der Belag, das Gem\u00fcse kann je nach Geschmack oder Vorliebe variieren. In diesem Fall waren Spinat und Tomaten.\u00a0 Spinat\u00a0 waschen und kurz vord\u00fcnsten. Abgie\u00dfen und Gem\u00fcse auf dem Teig verteilen.\u00a0 Zum Schlu\u00df\u00a0\u00a0 500 g Joghurt, je nachdem wie gro\u00df die Quiche ist mit einem Ei und Gew\u00fcrzen,wie Kr\u00e4utersalz, frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und einem Teel\u00f6ffel Curry und last not but last einem\u00a0 kleinen Schu\u00df Raps\u00f6l verquirreln. Dies dann auf der Quiche verteilen und dann ab in den Backofen. Auf mittlerer Schiene die Quiche 40 min auf 200 \u00b0C backen und dann servieren.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">GUTEN APPETIT<\/p>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>geht so:<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11995"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11995"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11995\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11998,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11995\/revisions\/11998"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11995"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11995"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11995"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}