{"id":12257,"date":"2013-03-03T06:18:04","date_gmt":"2013-03-03T05:18:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/?p=12257"},"modified":"2013-03-03T06:19:05","modified_gmt":"2013-03-03T05:19:05","slug":"vorfruehlingshafte-quiche","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/2013\/03\/vorfruehlingshafte-quiche\/","title":{"rendered":"Vorfr\u00fchlingshafte Quiche"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/P1260879-Kopie.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12258\" title=\"P1260879 Kopie\" src=\"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/P1260879-Kopie.jpg\" alt=\"\" width=\"470\" height=\"353\" srcset=\"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/P1260879-Kopie.jpg 470w, http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/P1260879-Kopie-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 470px) 100vw, 470px\" \/><\/a>geht so<!--more--><\/p>\n<p><em>F\u00fcr den Quark\u00f6lteig braucht Mann oder Frau:<\/em><\/p>\n<p><em>50 gr.\u00a0 Weizen-Mehl 1050<br \/>\ndazu 250 g Vollkornweizenmehl<br \/>\nein P\u00e4ckchen Backpulver<br \/>\nein Ei<br \/>\nein gestrichener Teel\u00f6ffel Salz<br \/>\n250 g Quark<br \/>\nund \u00d6l nach Belieben<br \/>\nIch nehme etwa 10 E\u00dfl. Raps\u00f6l, denn sein Geschmack ist unvergleichlich und pa\u00dft zu allem.<\/em><\/p>\n<p><em>F\u00fcr den Belag :<\/em><\/p>\n<p><em>Eine Porreestange, eine Zuchini, Broccoli, eine Paprikaschote<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Nun alle Zutaten des Teiges miteinander verkneten. Wenn der Teig zu fest wird, ein wenig Wasser dazugeben und einarbeiten. Teig ausrollen und entweder auf ein Blech legen oder Pizzaform oder was auch immer. Der Belag, das Gem\u00fcse kann je nach Geschmack oder Vorliebe variieren. In diesem Fall waren es Porree, Zuchini, Broccoli, Paprikaschoten! Poree waschen und in Scheiben schneiden, Zuchini ungesch\u00e4lt in d\u00fcnne Scheiben schneiden, den Brockolie in R\u00f6schen zerteilen, Paprika\u00a0 w\u00fcrfeln und alles zusammen kurz vord\u00fcnsten. Abgie\u00dfen und Gem\u00fcse auf dem Teig verteilen.\u00a0 Zum Schlu\u00df<br \/>\n500 g Joghurt, je nachdem wie gro\u00df die Quiche ist, mit zwei Eiern und Gew\u00fcrzen,wie Kr\u00e4utersalz, frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und einem Teel\u00f6ffel Curry und last not but last einem\u00a0 kleinen Schu\u00df Raps\u00f6l verquirreln. Dies dann auf der Quiche verteilen und dann ab in den Backofen. Auf mittlerer Schiene die Quiche 40 min auf 200 \u00b0C backen und dann servieren.<\/em><\/p>\n<p>GUTEN APPETIT<\/p>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>geht so<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27,51],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12257"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12257"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12257\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12262,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12257\/revisions\/12262"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}