{"id":18093,"date":"2016-10-19T08:01:10","date_gmt":"2016-10-19T06:01:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/?p=18093"},"modified":"2016-10-19T09:40:55","modified_gmt":"2016-10-19T07:40:55","slug":"smoothie-als-resteverwerter-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/2016\/10\/smoothie-als-resteverwerter-2\/","title":{"rendered":"Smoothie als Resteverwerter&#8230;"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/P1120540-Kopie.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-18094 size-full\" src=\"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/P1120540-Kopie.jpg\" alt=\"p1120540-kopie\" width=\"450\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/P1120540-Kopie.jpg 450w, http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/P1120540-Kopie-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a>Man kann Smoothies auf verschiedene Art zubereiten aber sie k\u00f6nnen auch ganz nebenbei prima Resteverwerter sein.<br \/>\nMein t\u00e4glicher Fr\u00fchst\u00fcckssmoothie besteht aus am besten \u00fcberrreifen Bananen zusammen mit \u00c4pfeln und Birnen gemixt oder p\u00fcrriert. Oben drauf Obst der Jahreszeit. <!--more-->Im Moment k\u00f6nnen wir in Weintrauben schwelgen. Wer will kann auch Weintrauben ohne Kerne allerdings, zusammen mit \u00fcberreifen Bananen, Haferdrink oder Milch p\u00fcrrieren, mit einer Prise Bourbonvanille und gemahlenemZimt. Ein Genu\u00df und ein leckeres erstes Fr\u00fchst\u00fcck, es macht satt und schmeckt Dank der Bananen angenehm s\u00fc\u00df. Auch \u00fcberreife Birnen nicht wegwerfen, sondern genau wie die Bananen einfach mixen und etwas Schmackhaftes damit zaubern, wenn nicht ein Smoothie dann ein Birnenkompott oder Birnenmarmelade. \u00dcberreife Fr\u00fcchte sind doch viel zu schade um sie im M\u00fclleimer zu entsorgen.<br \/>\nWie schon erw\u00e4hnt, man braucht den Smoothie nicht extra zu s\u00fc\u00dfen, ein Nebeneffekt der reifen Bananen, \u00fcbrigens auch der Birnen, was den Pfunden an Bauch und H\u00fcften zugute kommt. Diese Art Fr\u00fchst\u00fcck macht garantiert nicht dick und ist Dank der Vitamine und Mineralstoffe enorm gesund!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">GUTEN APPETIT<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Man kann Smoothies auf verschiedene Art zubereiten aber sie k\u00f6nnen auch ganz nebenbei prima Resteverwerter sein. Mein t\u00e4glicher Fr\u00fchst\u00fcckssmoothie besteht aus am besten \u00fcberrreifen Bananen zusammen mit \u00c4pfeln und Birnen gemixt oder p\u00fcrriert. Oben drauf Obst der Jahreszeit.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[74,75,67,51],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18093"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18093"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18097,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18093\/revisions\/18097"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}