{"id":21461,"date":"2020-04-23T10:24:58","date_gmt":"2020-04-23T08:24:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/?p=21461"},"modified":"2020-04-23T10:24:58","modified_gmt":"2020-04-23T08:24:58","slug":"porree-tomaten-quiche-mit-datteln","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/2020\/04\/porree-tomaten-quiche-mit-datteln\/","title":{"rendered":"Porree-Tomaten-Quiche mit Datteln"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Geht fogenderma\u00dfen<\/p>\n

F\u00fcr den M\u00fcrbeteig braucht Mann oder Frau:
\n200 Gramm Vollkornweizenmehl ein gestrichenen Teel. Salz
\neine T\u00fcte Backpulver
\neinen reichlichen Schu\u00df Raps\u00f6l
\nein Ei
\n<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/em>F\u00fcr den Belag :<\/em><\/p>\n

Zwei Porreestangen, Brokkolie, 1vin w\u00fcrfel geschnittene rote oder gelbe Paprikaschote
\n2-3 odernormalgro\u00dfe oder\u00a0 Tomaten
\nf\u00fcnf\u00a0 getrocknete Datteln
\n<\/em><\/p>\n

Nun alle Zutaten des Teiges miteinander verkneten. Wenn der Teig zu fest wird, ein klein wenig Wasser dazugeben und einarbeiten. Teig ausrollen eine\u00a0 ge\u00f6lte Springform damit auslegen und einen Rand hochziehen.
\nDer Belag, das Gem\u00fcse kann je nach Geschmack oder Vorliebe variieren. In diesem Fall waren es Porree,\u00a0 und Tomaten und Paprikaschoten. Wieviel davon ist auch Geschmacksache. Porree\u00a0 waschen in Scheiben schneiden und mit Paprikast\u00fccken\u00a0 , kurz vord\u00fcnsten. Dann Gem\u00fcse auf dem Teig verteilen. Mu\u00df nicht unbedingt sein, schmeckt aber exotisch 5 Datteln halbieren und auf dem Gem\u00fcse verteilen. Zum Schlu\u00df\u00a0 25o oder 500 g Joghurt, je nachdem wie gro\u00df die Quiche ist mit zwei Eiern und Gew\u00fcrzen, wie Kr\u00e4utersalz, frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und einem Teel\u00f6ffel Curry und last not but last einem\u00a0 kleinen Schu\u00df Raps\u00f6l verquirreln. Dies dann auf der Quiche verteilen. und dann ab in den Backofen. Auf mittlerer Schiene die Quiche 40 min auf 200 \u00b0C backen und dann servieren.<\/p>\n

<\/em><\/p>\n

GUTEN APPETIT<\/p>\n

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Geht fogenderma\u00dfen<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[74,73,75,65,27],"tags":[1200,82,339,109,821,1199,1197,1198,337,822,80,85,110,84],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21461"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21461"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21461\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21462,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21461\/revisions\/21462"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21461"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21461"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kunstgalerie-barbara.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}